🎓 Formación Profesional Online-Estudia cuando quieras, donde quieras y a tu propio ritmo.

📅 Acceso inmediato

✅ 100% online, asincrónicas, sin horarios fijos

✅ Arrancas al inscribirte (sin costo de inscripción).

✅ Duración 6 módulos- avanzas por 1 módulo a la vez o a los 6 módulos juntos según tu ritmo y tus tiempos.

✅ Flexibilidad total: Sin presencialidad ni clases en vivo.

📚 Cada clase incluye:🎬 Video-clases paso a paso.📄 Apuntes 📖 Acceso las 24 hs, desde cualquier dispositivo.

💳 Medios de pago-📱 Mercado Pago | 📲 Transferencia | 📱 Ualá | 📱 PayPal-PREX

👉 Certificaciones disponibles

• Certificado Institucional -incluida-gratuita
• Certificación Nacional -con costo- Cámara Argentina para la Formación Profesional y Capacitación Laboral.
• Certificación Internacional OIEP -con costo- Organización Internacional para la Educación Permanente.

👉 SALIDA LABORAL

Emprendimiento

Gimnasios y centros deportivos 

Entrenador personal independiente 

Entrenamiento online 

Clubes deportivos 

Dictar clases grupales

📝 ¡Inscríbete ahora!👉

Formulario de inscripción: https://forms.gle/LyNz6J53MGkJBtoK6

Al finalizar se obtendrá un DIPLOMA ACREDITATIVO NACIONAL/INTERNACIONAL

PLAN DE ESTUDIO:

Introduccion al Entrenamiento deportivo

Introduccion a ser entrenador deportivo

Introduccion al CrossFit

Principios y Métodos. 

Calentamiento

Armado de clases. Planificación.

Elaboración y dictado de una clase.

Estiramientos. Vuelta a la calma.

Evaluación previa al entrenamiento

Valoración deportiva del individuo 

Fundamentos del Movimiento

Anatomía y fisiología del movimiento humano

Principios de biomecánica aplicados al entrenamiento

Evaluación de la movilidad y estabilidad

Programación de Entrenamientos

Diseño de programas de entrenamiento para diferentes niveles

Estructura de una sesión de CrossFit: calentamiento, WOD, enfriamiento

Periodización y progresión en el entrenamiento

Adaptación de entrenamientos para poblaciones específicas

Programación y adaptación de entrenamientos

Ejercicios y Movimientos Clave

Movimientos básicos de levantamiento de pesas: sentadillas, peso muerto, press

Ejercicios de calistenia: dominadas, flexiones, burpees

Movimientos de alta intensidad: saltos, sprints, kettlebell swings

Importancia de la variabilidad en el entrenamiento

Método Ingles Del “Circuit Training”. 

Constitución de un circuito. 

Conducción de grupos

Nutrición y Recuperación

Estrategias de alimentación antes, durante y después del entrenamiento

Técnicas de motivación y coaching en el entrenamiento