CURSO COMPLETO-Certificación Nacional e Internacional

🎓 Formación Profesional Online-Estudia cuando quieras, donde quieras y a tu propio ritmo.

💡 ¿Cómo es el curso?

• Modalidad 100% online y flexible. Sin clases en vivo ni horarios fijos.
• Duración: 6 módulos en total (aprox. 1 mes cada uno).
• Inicio inmediato: Accedés cuando te inscribís.
• Sin costo de inscripción.
• Tutor/a de acompañamiento durante todo el cursado.

⏳ Modalidad de cursado

Podés avanzar módulo por módulo o realizar los 6 módulos juntos, adaptando tu ritmo de estudio a tus tiempos.

📅 Acceso inmediato e ilimitado desde el primer día.

📚 Cada clase incluye:

🎬 Videoclases explicativa.📄 Apuntes y material descargable.📖 Contenidos complementarios para profundizar.⏰ Acceso libre las 24 hs, desde cualquier dispositivo.

🏆 Certificaciones disponibles

• Certificado Institucional: digital privado de Ateneo Instituto (incluido con el curso).
• Certificación Nacional (Opcional-CON COSTO): Emitida por la Cámara Argentina para la Formación Profesional y Capacitación Laboral.
• Certificación Internacional (Opcional-CON COSTO): Emitida por la OIEP – Organización Internacional para la Educación Permanente.

💳 Medios de pago-📱 Mercado Pago | 📲 Transferencia bancaria | 📱 Ualá | 📱 MODO | 📱 QR-Paypal-Wise

📩 Confirmación de pago

-Envia tu comprobante (número de operación o foto), junto con tu nombre completo y email, a:

 📱 WhatsApp: 3442-653504

 📧 Correo: ateneoeducativoinfo@gmail.com

-📱 En menos de 24 horas tendrás acceso a tu Campus Virtual.

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👉 INSCRIPCION-FORMULARIO: https://forms.gle/AAeof11BMZmgBGUB6

PLAN DE ESTUDIO 

Fundamentos del Entrenamiento Personal

Introducción al entrenamiento personal

Rol y responsabilidades del entrenador personal.

Anatomía y fisiología aplicada al ejercicio

Sistemas energéticos y metabolismo.

Biomecánica del movimiento

Análisis de movimientos básicos (empujar, tirar, girar, etc.).

Técnicas de ejecución correcta.

Evaluación y Planificación del Entrenamiento

Evaluación física inicial

Pruebas de condición física (fuerza, resistencia, flexibilidad, composición corporal).

Análisis postural y detección de desequilibrios.

Diseño de programas de entrenamiento

Establecimiento de objetivos (salud, rendimiento, pérdida de peso, etc.).

Periodización y planificación a corto y largo plazo.

Adaptación del entrenamiento a diferentes poblaciones

Entrenamiento para principiantes, adultos mayores, embarazadas y deportistas.

Técnicas de Entrenamiento

Entrenamiento de fuerza

Uso de pesas libres, máquinas y resistencia corporal.

Métodos de entrenamiento (continuo, intervalos, HIIT).

Uso de equipos (cintas, bicicletas, elípticas).

Entrenamiento de flexibilidad y movilidad

Técnicas de estiramiento (estático, dinámico, PNF).

Ejercicios de movilidad articular.

Entrenamiento funcional y core training

Ejercicios para mejorar la estabilidad y el control corporal.

Uso de herramientas como TRX, bosu y kettlebells.

Técnicas de ejecución segura

Corrección de errores comunes en los ejercicios.

Uso adecuado de equipos.

Lesiones comunes en el entrenamiento.

Primeros auxilios básicos.

Responsabilidad del entrenador personal.