CURSO COMPLETO-Cursos con certificación nacional
🎓 Formación Profesional Online-Estudia cuando quieras, donde quieras y a tu propio ritmo.
📅 Acceso inmediato
✅ 100% online, asincrónicas, sin horarios fijos
✅ Arrancas al inscribirte (sin costo de inscripción).
✅ Duración 6 módulos- avanzas por 1 módulo a la vez o a los 6 módulos juntos según tu ritmo y tus tiempos.
✅ Flexibilidad total: Sin presencialidad ni clases en vivo.
📚 Cada clase incluye:🎬 Video-clases paso a paso.📄 Apuntes 📖 Acceso las 24 hs, desde cualquier dispositivo.
💳 Medios de pago-📱 Mercado Pago | 📲 Transferencia | 📱 Ualá | 📱 PayPal-PREX
👉 Certificaciones disponibles
👉 SALIDA LABORAL
Emprendimiento
Gimnasios y centros deportivos
Entrenador personal independiente
Entrenamiento online
Clubes deportivos
Dictar clases grupales
-📱 En menos de 24 horas tendrás acceso a tu Campus Virtual.
¡Podes Empezar hoy mismo!
👉 INSCRIPCION-FORMULARIO: https://forms.gle/AAeof11BMZmgBGUB6
PLAN DE ESTUDIO
Fundamentos del Entrenamiento Personal
Introducción al entrenamiento personal
Rol y responsabilidades del entrenador personal.
Anatomía y fisiología aplicada al ejercicio
Sistemas energéticos y metabolismo.
Biomecánica del movimiento
Análisis de movimientos básicos (empujar, tirar, girar, etc.).
Técnicas de ejecución correcta.
Evaluación y Planificación del Entrenamiento
Evaluación física inicial
Pruebas de condición física (fuerza, resistencia, flexibilidad, composición corporal).
Análisis postural y detección de desequilibrios.
Diseño de programas de entrenamiento
Establecimiento de objetivos (salud, rendimiento, pérdida de peso, etc.).
Periodización y planificación a corto y largo plazo.
Adaptación del entrenamiento a diferentes poblaciones
Entrenamiento para principiantes, adultos mayores, embarazadas y deportistas.
Técnicas de Entrenamiento
Entrenamiento de fuerza
Uso de pesas libres, máquinas y resistencia corporal.
Métodos de entrenamiento (continuo, intervalos, HIIT).
Uso de equipos (cintas, bicicletas, elípticas).
Entrenamiento de flexibilidad y movilidad
Técnicas de estiramiento (estático, dinámico, PNF).
Ejercicios de movilidad articular.
Entrenamiento funcional y core training
Ejercicios para mejorar la estabilidad y el control corporal.
Uso de herramientas como TRX, bosu y kettlebells.
Técnicas de ejecución segura
Corrección de errores comunes en los ejercicios.
Uso adecuado de equipos.
Lesiones comunes en el entrenamiento.
Primeros auxilios básicos.
Responsabilidad del entrenador personal.
$60.000,00
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Evaluación física inicial
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Análisis postural y detección de desequilibrios.
Diseño de programas de entrenamiento
Establecimiento de objetivos (salud, rendimiento, pérdida de peso, etc.).
Periodización y planificación a corto y largo plazo.
Adaptación del entrenamiento a diferentes poblaciones
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Entrenamiento de fuerza
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Ejercicios de movilidad articular.
Entrenamiento funcional y core training
Ejercicios para mejorar la estabilidad y el control corporal.
Uso de herramientas como TRX, bosu y kettlebells.
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Uso adecuado de equipos.
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Primeros auxilios básicos.
Responsabilidad del entrenador personal.